CORSI SU ZOOM

 

I seguenti corsi saranno ripresi in diretta e sarà quindi possibile seguirli su Zoom:

 

lunedì         9.00 - 10.00        Hatha Yoga

lunedì         10.30 - 11.30      Qi Gong

lunedì         13.15 - 14.15       Pilates

lunedì         18.30 - 19.30      Hatha Yoga

 

martedì      10.30 - 11.30    Yoga mamme e bimbi

martedì      11.45 - 12.45    Yoga in gravidanza

martedì      13.15 - 14.15     Kundalini Yoga

martedì      18.15 - 18.45     Asana e Yoga Nidra

 

mercoledì   7.30 - 8.30       Pilates/Garuda

mercoledì   15.00 - 16.30   Hatha Yoga

mercoledì   18.30 - 19.30   Pilates/Garuda

 

giovedì        7.30 - 8.30       Yoga Breakfast

giovedì        9.00 - 10.00     Pilates

giovedì       10.30 - 11.30     Hatha Yoga

giovedì       15.00 - 16.00    Pilates/Garuda

 

venerdì      19.00 - 20.00    Pilates/Garuda

 

Per i corsi di Pilates e Pilates/Garuda è richiesto di procurarsi una soft ball, un elastico, un paio di pesetti da 1 o 1.5 Kg e una pallina da tennis, dato che questi materiali verranno usati in presenza. Altri piccoli attrezzi saranno concordati via via con l'insegnante.

 

Si possono scegliere tutte le lezioni che si desidera fare, con una pianificazione minima mensile.

 

Ad esempio, se volete pianificare le lezioni che desiderate fare a settembre, calcolate il costo sulla base dei prezzi che trovate nella pagina dedicata e, dopo aver effettuato il bonifico, inviate un Whatsapp 3495678167 o una e-mail a info@apassoduomo.com con il vostro nome e cognome, il calendario delle lezioni mensile e la ricevuta di avvenuto pagamento.

 

Vi verrà inviata una conferma dell'avvenuta iscrizione con il link a cui collegarsi per seguire le vostre lezioni

 

Ai nuovi iscritti verrà, inoltre, inviata la scheda di iscrizione da compilare e rimandare alla segrateria.