VILLA SPADA

La stagione ci consente di fare qualche lezione all'aperto e, come l'anno scorso, abbiamo scelto Villa Spada, che in questo periodo è semplicemente meravigliosa.

 

 

giovedì 3, 10, 17 e 24 giugno

giovedì 1, 8, 15 e 22 luglio

dalle 19.00 alle 20.00

 

ritrovo ore 18.50 all'ingresso di Vialla Spada su via Saragozza



Se le condizioni del terreno lo permettono, faremo una pratica a terra, altrimenti un percorso con alcune "stazioni" di tonificazione/allungamento ed esercizi respiratori. Una pratica mista, quindi, tra lo yoga e il pilates adattandoci alle condizioni ambientali.

 

Per le lezioni di giugno e luglio è richiesto un contributo di 10 euro a lezione

e un messaggio di conferma per raccogliere il gruppo. Scrivete via whatsapp a Renato (3495678167).

Vi aspettiamo.