Yoga nidra

Yoga nidra è una potente tecnica  di rilassamento fisico, mentale ed emozionale.

La pratica è un metodo per rimuovere le tensioni psichiche e fisiche, attraverso un percorso guidato, durante il quale la coscienza è in uno stato tra la veglia e il sonno. In questo stato di “riposo”, la coscienza funzionerà ad un livello molto profondo e il contatto con la dimensione subconscia ed inconscia avverrà spontaneamente.

 

é richiesta la prenotazione. Costo 10 euro

info@apassoduomo.com

 

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